Какие действия приводят к унынию:
🔹Вспомните детство и найдите обиду на родителя. В настоящем тоже найдите на кого обижаться
🔹Начните коллекционировать моменты, где что-то не так в жизни
🔹В своих делах задавайте нереальные сроки и будьте вечно в мыле от их исполнения
🔹Займитесь поиском "козла отпущения" неудачам. Всегда ведь кто-то виноват, но только не Вы
🔹Фиксируйте внимание и зацикливайтесь на своих недостатках и ошибках
🔹Почаще повторяйте себе, что у вас ничего не получается. Кто главный неудачник? Вы конечно!
🔹Купите "волшебные рецепты" по достижению своих целей и пытайте себя на выполнение их. Вы же оплатили!
🔹Ограничивайте себя в том, что может принести радость
🔹Создайте условия, чтобы было вам "неудобно"
🔹Найдите кроссворды и отгадывайте их
🔹Обсуждайте свои и чужие проблема. Варитесь в негативе
🔹Читайте новости, побольше смотрите ТВ и погружайтесь в стресс
🔹Ожидайте чуда и терпите дискомфорт
🔹Избегайте нового неизвестного
🔹Придумывайте ограничения и лишения себя в том, чтобы состояться и воплотить мечту
#алсу_вредныесоветы
